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期刊 風水大師 第 75 期 目錄    2012-05-31 出刊   
千佛共修一日禪-六祖大師法寶壇經(六十二) 混元禪師開示
工廠風水解疑(33) 混元禪師開示
八正道修行法門《7》 講述/混元禪師 恭錄/元伍法師
仙跡佛緣(26) 唯心宗門每個感人的故事
《論文發表》台灣結婚風俗習慣的探討(二) 文/謝昆論 指導老師/賴錦勝(元然法師)
健康保健專欄 (2) 用心看台灣
《妙法普傳》搬家安胎神、胎神與動土、小孩驚嚇犯土煞化解法、沖犯五路童子法 資料整理/易鑰出版社
筆耕園地-佛教建築藝術 元合法師


標題: 健康保健專欄 (2)
作者: 用心看台灣

      本專欄是由唯心電視台「用心看台灣」節目所邀請各專科醫生,來為我們講解健康之道
    --------------------------------------------------------------------------------
    
     ◎本文受訪者為楊錦華中醫師
    
    楊錦華中醫師:因為人活著就是一口氣,那有氣就有血,氣血循環通暢,人就沒有病,氣滯血瘀才會生病。氣血循環,十二個筋絡,你在治病的時候,就是要考慮到,所以中醫在把脈的時候,我們的氣血循環,這十二筋絡裡面,有五臟六腑啊,你是肝比較不好、心比較不好,或是脾、胃比較不好,就是要去把脈,才知道你哪裡比較缺乏,需要治療。
    但是,比如你一個頭痛,你要用的藥就還要分,所以我們用問的,對不對,你今天頭痛,是因為昨天熬夜頭痛的,或是因為跌倒而頭痛,甚至有些女生,月事來的時候會頭痛,有的人是生氣就會頭痛,所以用的藥會不一樣,因此我們要慢慢的,去為他治療就對。
    比如,剛才所說頭痛的種類,之後的分析,你現在是因為月事來而頭痛,這就是跟肝功能有關,因為肝產血,你現在月事來需要血,若是貧血的人,沒有血,他頭痛、暈,會痛就跟你暗示,你比較缺血了,痛就是一個訊號,你就是要調理肝,然後再調一個血,調肝血跟調心血,讓他氣循、血循,他就不會痛,這個是對於你月事來的時候,所產生的頭痛,下藥的方式。你要去分辨,然後每個都要照顧到,肝產血,心主血,脾統血,這三個都跟月事來的痛有關,所以你必須要問清楚,然後再去下藥。
    若是因為昨天跌倒頭痛,這是外傷的藥,這就又不一樣了,要用活血化瘀的藥治療。撞到,有可能他是這裡瘀血,就要打通血路,那下藥又不一樣。
    但是如果是痛的藥,比喻頭痛,是因為敲到引起,他是氣滯血瘀,氣滯血瘀,頭和腦就是腎,腦跟腎,那你吃的藥,要再跟腎有點關係,因為我們的肝它可以上行頭目,下行血海,肝經,所以肝和腎也是要注意。你局部的,局部的頭部這裡,比如這裡傷到,如果是偏到一邊來,這邊就膽經,你也還要處理膽經的事情,每個病症都不一樣,所以會比較慢,他會慢慢處理,因此會比較慢一點,所以中醫的這個療法,不單是頭痛醫頭,腳痛醫腳而已。
    主持人:謝謝,中醫談到的是整體性,就是把我們這個人體,當作是一個宇宙一樣,是整體的,像說頭在痛,為什麼有的人在做什麼,可能也不是,只有說這樣的原因而已,不過剛才楊中醫師說到這個氣血,那你怎麼知道,這個人的氣跟血不夠,我怎麼會知道我的氣不夠,我怎麼會知道我的血不夠呢?
    楊錦華中醫師:那個氣跟血,這就稍微比較專業,氣就屬陽,血就屬於陰的,所以說你一些靜態的,它就歸類在陰,一個動態,就屬於氣,就屬於陽的。那怎麼分辨這氣?我們說氣滯血瘀,氣滯跟血瘀,我們知道有病就會痛,剛才我們說到,痛就是身體有問題時,打出來的訊號,不然你怎麼知道說痛,我們的五臟六腑在裡面,它是不言不語的,不會說話,所以它用那個信號打出來。
    用痛打出訊號的時候,那你知道氣滯或血瘀的話,你看,簡單一點說,我們現在不要說什麼病,只要講一個痛,好,今天我的痛就固定在這裡,那這裡這個就是固定了喔,固定的,我就固定在肚子,或者固定在腳這個地方,那個就是有血瘀,就是血不通。
    有些老年人,我怎麼手很痛的,一下子說我腳很痛的,一下子說頭痛,他會走動的,沒有固定的痛,就是氣滯,固定的痛就是血瘀,所以氣滯血瘀就是陰陽失調,氣血循環通常就沒有病了。
    主持人:講到這個氣血循環,這個陰陽,氣就是陽,血就是陰,就跟我們混元禪師,我的師父他時常在講,這個陰陽相對待。
    楊錦華中醫師:對啊!那個什麼,這個你比較會說,就是什麼陰陽生兩極,兩極生四象,四象生八卦,都有關係的,因為我也常常聽我們的大師,唯心電視台我們師父常常在說,混元禪師常常在開示,生活中就是有這個易,中醫裡面也是從易經,這點都一樣的,都是用五行,所以氣血循環通暢與否,氣滯血瘀就像五行的相剋相生,他就生病了,所以我們剛才說,為什麼中藥吃下去比較慢,因為就是怕相生和相剋,所以這也是生活的易啊!
    主持人:我們有時間會再說吃,怎麼吃會相剋、對不對,所以就照我們這個程序,若是身體健康,就是你氣血循環通暢,氣滯血瘀才會生病,所以不要有固定的痛,也不要有循環的痛,身體就健康了,身體就是不要有這些痛,就對了。
    那另外,現在我們台灣,對全民的保健相當重視,當然這個全民保健,相當地重視,很多人就會去做這個食療,我們知道楊中醫師,你出了五本書,這五本書都非常地暢銷,它的特色在哪裡?尤其有一本書—《從五官看健康》,要怎麼從五官,來看我們自己的健康,是不是可以請你跟我們稍微談一談,我們要怎麼從五官看健康。
    楊錦華中醫師:台北師大有社區大學,我在那裡上課,在教學生,課程就是「全民健康」,台北市教育局也是蠻用心,讓社區大學都有這個健康的課程。這個從五官看健康,比如,你不要等到哪裡痛的時候,尤其五臟,我們講氣血循環,十二筋絡,十二筋絡就是在講五臟六腑,五臟六腑都在裡面,你怎麼知道哪裡在痛,對不對,所以我們要從五官看健康。
    為了要健康,你當然要事先去學習,事先去學習,就是比如台北市的救國團,或是青年服務社,社區大學都有,他們就把這個課程,投入在這個課程表上,然後就是達到,我們主持人所講的全民健康。你一定要事先知道,自己哪裡有毛病,才有辦法去防患,這就是預防醫學,中醫就是這樣子,當你還沒有在很痛的時候,還沒有發生疾病的時候,我們就從五官去看身體,這樣就能夠知道,往哪一部分來著手預防。
    主持人:至於這個五官要怎麼看,我們還會找時間,來訪問楊中醫師,讓我們知道說這個五官,其實照鏡子,不是只看美醜而已,對啊,還要看健康,這個五官要看我們的健康,這個我們會很詳細的,來跟師兄師姐做介紹。
    現在很多人,注重食療的養生,或是一些藥膳的養生,所以這個食療,在這裡我想要請楊中醫師,跟我們做說明,也就是我們若要食療,自己要煮、要做的時候,要注意什麼?
    楊錦華中醫師:重點就是說,藥膳和食療不太一樣,藥膳就是說,你煮的這裡面有沒有加到藥,這就叫藥膳。像我們平時在吃,就是食療,藥食同源,比如在冬天,大家最愛喝一碗,熱熱的紅豆湯,對不對?你不要看紅豆湯小小的一碗,它是紅色的,入心臟,會顧心臟,會補血。
    主持人:看顏色?
    楊錦華中醫師:對,因為我們若是缺血,當女性月事來的時候,頭暈、頭痛就是缺血,不是吃素食的人,他會吃豬肝湯,小小一碗湯,但是吃素的人,不能吃豬肝湯,用一個紅豆湯來補血,也是夠的。有的人紅豆湯,我再來加一個薏仁好不好,紅豆薏仁湯,有些人甚至會講到綠豆薏仁,在《本草備藥》裡面,綠豆跟紅豆,都算是一種中藥,那叫做食療的藥。在我們生活當中,時常會注意到。
    可是平常自己在食療,在吃的東西裡面,我們就要牽涉到五行,跟我們師父的易經還有關係,五行喔,木、火、土、金、水,紅色的紅豆,在五行裡面屬火。薏仁屬什麼?屬白色的。什麼五行?屬金的。是不是火剋金?
    主持人:是。
    楊錦華中醫師:所以你吃下去,本來要食療,要來補一下血,結果變成相剋,這樣就不可以。
    主持人:對了,所以就是需要專業的中醫師,來跟我們說有關健康的問題,尤其在我們台灣,現在很多人很希望,藉著這個食療來養生,但是要讓我們台灣更加健康,來養生當然都很好,只是方法要對。今天很感謝楊中醫師,來接受我們的訪問,感恩,謝謝你!同時也感謝收看「用心看台灣」的節目,台灣所有的百姓大家都健康,用心來看台灣,這樣台灣就會越來越進步,很感恩,感謝收看。
    
    
     (待續)
    
    

本文頂端 第 75 期目錄2012-05-31 出刊



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閱讀 第 86 期 出刊日:2013-04-30
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